تجربتي مع حبوب بران للتخسيس، تبحث العديد من النساء عن مثل هذه الأقراص لتناولها، كذلك في سبيل إنقاص وتقليل أوزانهن ولا سيما أن الوزن عند المرأة أمر قلق، وبالتالي من حيث النفسية والصحة الجسمانية، لذا ينصح الأطباء بالابتعاد قدر الإمكان عن الأطعمة التي تسبب السمنة المفرطة، ومن خلال مقالنا لليوم سوف نتحدث ونتكلم بشكل هام عن تجربتي مع حبوب بران للتخسيس.
تجربتي مع دواعي استعمال حبوب بران
هناك دواعي عديدة لاستخدام مثل هذه الحبوب، بالإضافة إلى خسارة الوزن، تستعمل حبوب بران لعلاج الكثير من الحالات الأخرى، والتي تتمثل في أسفل التالي:
- الإمساك.
- البواسير.
- الفتق الحجابي.
- ارتفاع ضغط الدم.
- القولون العصبي.
- داء السكري.
- تحسين عملية الهضم وتعزيز صحة القولون
- تحتوي على ألياف قابلة للذوبان والتي تساعد على الشعور بالشبع والامتلاء.
- يساعد على تقليل تناول السعرات الحرارية وفقدان الوزن.
- من المهم استشارة الطبيب قبل تناول حبوب بران.
تجربتي مع بعض النصائح عند تناول حبوب بران
ينصح كافة الأطباء باتباع الإرشادات التي يلقونها على مرضاهم، كذلك خاصة عند تناولهم مثل هذه الأقراص والتي من الممكن أن تؤثر عليهم سلبياً والنصائح كالآتي:
- أولاً تناولهم على معدة فارغة، قبل أو بعد الوجبات مباشرة.
- ابدأ بتناول جرعة صغيرة منها.
- ثم قم بزيادة الجرعة تدريجياً حسب الحاجة.
- إذا كنت تعاني من أي آثار جانبية مثل الغازات أو الإسهال.
- في النهاية عليك التوقف عن تناول القرص واستشر الطبيب.
تجربتي مع حبوب بران للتخسيس
سردت لنا احدى النساء تجربتها الخاصة مع هذا النوع من أنواع الأقراص، كذلك سوف نتعرف على ما قالته في تجاربها مع هذا الدواء الخاص بفقدان الوزن وهي كالتالي:
- أولاً بعد وضع طفلي الأول، لاحظت زيادة ملحوظة في وزني.
- لذلك بحثت عن حلول لهذه المشكلة ولحسن الحظ وجدت حبوب بران.
- ثم التي أخذتها لمدة ثلاثة أشهر وخسرت الكثير من الوزن.
- تميزت هذه الحبوب بأنها تسد الشهية لفترة طويلة من اليوم.
- كذلك مما يقلل من الحاجة لتناول كميات كبيرة من الطعام.
- كما أنها ساهمت في تحسين وظائف المعدة وعلاج الإمساك بشكل نهائي.
- وبالتالي نظرًا لأنها تعتبر حبوب ملينة.
- يعد الانتفاخ في القولون هو العيب الوحيد.
- في النهاية الذي لاحظته صاحبة التجربة الأولى في هذه الحبوب.
استخدامات أقراص Bran Capsules
تعتبر هذه الأقراص من أدوية الاستخدام المتعدد، كذلك تستخدم للعديد من الأغراض الهامة والتي ينصح الأطباء فيها، وسنتعرف على أبرز تلك الاستعمالات فيما يلي:
- أولاً سد الشهية بفضل كمية عالية من الألياف.
- التي تملأ المعدة وتقلل من الشهية.
- كذلك تنظيم حركة الأمعاء خلال عملية الهضم والإخراج.
- مما يجعلها الخيار الأمثل لعلاج الإمساك والوقاية من البواسير.
- ثم المساهمة في حل مشكلات القولون.
- في النهاية من خلال تنظيم حركة الأمعاء وتخفيف أعراض القولون العصبي.
أضرار أقراص بران للتخسيس وآثاره الجانبية
يمكن أن تسبب بعض الآثار الجانبية والاضطرابات، وبالتالي إن استعمالها أحياناً له أضرار سلبية أكثر من الفوائد الأساسية التي لها وهي التخسيس والأضرار فيما يأتي:
- أولاً مشاكل في الجهاز الهضمي.
- حدوث غازات وانتفاخات في البداية، ولكنها تختفي مع الوقت.
- كذلك الإسهال.
- زيادة حركة الأمعاء بشكل مفرط.
- ثم تقلصات خفيفة في البطن.
- انسداد معوي في حالة عدم شرب كميات كافية من الماء مع تناول الحبوب.
- في الختام تهيج القولون، وخاصةً مع الأشخاص المصابين بمتلازمة القولون.
في النهاية نذكر بأهم العناوين ومنها، أولاً دواعي استعمال الأقراص، كذلك أضرارها، وبالتالي استخداماتها، ثم نصائح الأطباء فيها، في الختام تجربتي مع حبوب بران للتخسيس.
